5 Minute Golf Warm Up

Denken Sie, dass Sie sich vor einem Golfspiel ordentlich aufwärmen sollten, kommen aber nie richtig dazu? Folgen Sie dieser einfachen Anleitung und erhalten einen einfachen, kontrollierten Schwung auf dem ersten Abschlag in weniger als 5 Minuten.

Keine Spezialausrüstung notwendig - noch nicht einmal Golfschläger

9 dynamische Dehnungsübungen, die Ihren gesamten Körper aufwärmen werden, während die Beweglichkeit der wichtigen, an einem Golfschlag beteiligten Muskelgruppen verbessert wird.

Sie halten sich für einen Übungsanfänger? Alle Übungen verfügen über vollständige Beschreibungen und 3D Animationen.

Unsicher, wie lange Sie sich aufwärmen müssen? Jede Übung hat einen Timer, der Ihnen Beginn und Ende anzeigt und so ein effektives Aufwärmen in unter 5 Minuten sicherstellt.

Kann vor einer Golfpartie oder einer Session auf dem Driving-Range angewandt werden.

Alle Golfer sind mit dem aufgewärmten Gefühl vertraut, wenn Sie entspannt und locker, aber dennoch stark, kraftvoll sind und die totale Kontrolle über Ihren Schlag haben. Dies verleiht Ihnen großes Selbstvertrauen, sogar bevor Sie mit dem Rückschwung beginnen. Holen Sie sich dieses Gefühl beim ersten Abschlag, indem Sie jetzt herunterladen!